海外のクラスで、
「Come onto your all fours」とか、「Back to your table-top position」などとインストラクターが言うのを聞いたことありませんか？
これはすべて「四つん這いになってください」という意味です。
以下３種類はよく出てくる「四つん這い」のワードです。
all fours
（4肢全てを床につけるという意味）
table-top position
（机のような形になるという意味）
on hands and knees
（手と足を床につけるという意味）
海外での英語のクラスにお役立てください！
