ナチュラル生活1年生

7年の海外生活を経て、日本に戻ってきました。 今までのヨガ、中医の生活に加えて、体にも自然にも優しいナチュラルライフを少しずつ日本で取り入れていきたいと日々勉強しています。

タグ:初めて


セントレアで飛行機が遅れているので、待っている最中にアップしました!

ちょっとしゃべりすぎたかな。
No.1の動画用に撮ったものは少し暗くて見にくかったので、次の帰国時にまた撮り直ししてアップします~。



皆様、お待たせ致しました!

多くの方からリクエストを頂いておりましたムービーの準備がやっと整いました!



とりあえず、いつも教室でやっている初級用のストレッチ動画をYouTubeでアップしてありますので、以下のリンクから飛んで見ることができます。

まなみヨガ YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC_pVeFNpX__IUsbSF5NSaVQ/feed



私のクラスを取っていない方にも分かりやすくするため、ゆっくりと解説を入れながらやっていますので、通常クラスでやるよりも遅いですがご了承ください。



まだできたてほやほやなので、ページのバックの写真など何もなく、可愛くもおしゃれでもないページですがすみません…。
ちょっと動画が暗かったり見づらかったりもしますが、少しずつ色々と改善していく予定です。



また随時動画をアップ予定です。

リクエストなどあればお知らせください。




 


 



まなみヨガ
https://www.youtube.com/channel/UC_pVeFNpX__IUsbSF5NSaVQ
 


 

このページのトップヘ